我其實每天都在課堂間的空擋趕快擠出時間運動,如果你覺得我都有時間運動而你沒有,那你就錯了。時間是自己找的,當運動在你心中不是很重要,那你會永遠都找不到時間運動。
如果你覺得我每天都很有動力運動,那你也錯了。我常常連上幾堂課後就累了,很不想動...但不管如何我還是堅持ㄧ週至少要運動4-5次。
我幾乎每天早出晚歸,背包永遠帶2盒便當盒,雖然每天都覺得背包好重,但還是為了健康的飲食選擇自己帶2餐便當出門,然後搭將近1小時路程的捷運去上課。
老公有時候會抱怨我工作時間太長,晚上他都要睡了我才剛到家...
我不是要說自己多厲害,我想跟大家表達的是每個人都有忙碌的生活,另外還要煮飯打掃洗碗又想要睡飽....
你們的掙扎也是我的掙扎...但到頭來,會讓自己堅持下去的理由是你有多渴望達到目標?
也許時間不是問題。